Sevdiklerimize dair her şey...

Beslenme

Bebeğin büyüyememesi kaygısı, aç kalması korkusu, bakamama endişesi sardı bütün anneleri nedense. Oysa doğal gıdalarla, basitçe yapılan gıdaları versek, kaygılanmasak. İşler daha kolay olacak. Burada beslenme ve ek gıdalara geçiş ile ilgili olabildiğince doğru ve ayrıntılı olarak paylaşmaya çalıştık. Haydi afiyet olsun.

3 Eylül 2019
Bütün Yönleriyle D Vitamini

Ülkemizde ve bütün Dünya’da D vitamini yetersizliği önü alınmaz bir salgın olarak etkisini sürdürmektedir. Bu sessiz salgın sadece kemik hastalığına […]

Devamını Oku
3 Nisan 2019
Raşitizm Nedir?

Raşitizm kemiklerde kalsiyum depolanmasının yetersiz olmasına bağlı olarak ortaya çıkan bir hastalık olup çok çeşitli nedenleri vardır ve her yaşta görülebilir.

Devamını Oku
3 Nisan 2019
Balık yağı ve omega yağ asitleri

Omega 3 nedir? Çocuklarda ne dozda balık yağı kullanılmalı? Ne kadar balık yedirilmeli? Çocuklarda hangi balık daha uygundur? İnanmayacaksınız ama […]

Devamını Oku
1 Nisan 2019
Otistik Çocukta Beslenme

Cerrahpaşa Tıp Fakültesinden Sayın Hocam Prof. Dr. Ahmet Aydın ile yapılmış bu röportajda okuduklarınız doğru bildiğimiz birçok şeyin o kadar […]

Devamını Oku
1 Nisan 2019
Kalsiyum, D Vitamini ve Kemiklerimiz

Çocukların gelişmekte olan kemiklerinin sağlam olması, erişkin hayatta hatta yaşlılıkta da osteoporozdan korunmada önemlidir. Bunun için kalsiyum, D vitamini ve […]

Devamını Oku
1 Nisan 2019
Okul Çağındaki Çocuklarda Beslenme

Bu yaş grubu çocuklarda arkadaş çevresi ve moda akımına göre beslenme değişkendir. Okul yeni bir çevre sağlar bu da beslenmeye […]

Devamını Oku
1 Nisan 2019
Bebeklere Meyve Yedirilmesi

Bebeklere meyveler ne zaman başlanır? Bebeklere hangi meyveler başlanır? Meyveleri sindirim sistemi 4 aydan itibaren sindirebildiği için meyvelere 4. aydan […]

Devamını Oku
26 Aralık 2018
Taş Devri Diyeti

Güncel Taş devri diyeti (Sağlıklı yaşamanın temel ilkeleri) Taş Devri Beslenme Felsefesi Taş devri 5-10 bin yıl önce bitmiştir. O […]

Devamını Oku
26 Aralık 2018
Enfeksiyonda Beslenme

Enfeksiyon vücudun mikroorganizmalar tarafından istila edilmesi olarak tanımlanmaktadır. Her hastalık yapan mikroorganizma her insanda hastalık belirtilerine neden olmaz. Bunu belirleyen […]

Devamını Oku
26 Aralık 2018
Sağlıklı Beslenme Piramidi

Günlük egzersiz ve kilo takibi: Piramidin en geniş bölümünü oluşturuyor. Tahıllar Vücudumuza gerekli enerjinin temelini karbonhidratlar ancak kepekli ve rafine […]

Devamını Oku
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram